Din mentale sundhed
Corona har vendt op og ned på store dele af vores hverdag og for mange af os gælder det, at situationen med corona påvirker vores… Læs mere »Din mentale sundhed
10-minuttersreglen
Brug 10-minuttersreglen Hvis en opgave eller aktivitet virker helt uoverskuelig, og du har svært ved at finde energien frem, så giv den 10 minutter. 10… Læs mere »10-minuttersreglen